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🔥남녀 성욕의 주기 차이, 진짜 그렇게 다를까?

건강매니저💙 2025. 4. 16. 13:18
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🔥남녀 성욕의 주기 차이, 진짜 그렇게 다를까?

 

"남자는 매일, 여자는 가끔?"
이거… 진짜일까요, 그냥 편견일까요?

 

 

“요즘 따라 나만 덜 하고 싶은 건가…?”
“우리 커플, 성욕 차이 너무 커서 자꾸 싸워요😭”

 

 

🧠 성욕도 '타이밍'과 '주기'가 존재합니다.
그.리.고! 남녀는 생물학적으로도 그 주기가 달라요 👀
지금부터 과학+심리+리얼 후기까지 섞어서
성욕 주기의 진짜 정체, 파헤쳐볼게요! 💥


 

📌 남성과 여성, 성욕의 "생체 리듬"이 다르다?

 

⏰ [남자]는 24시간 주기성욕

 

매일! 일정한 리듬으로 일정한 욕구 ⬆️⬇️

 

  • 아침에 테스토스테론 수치 최고조
  • 스트레스, 피로도에 영향 받지만 기본 베이스는 꾸준
  • 시각적 자극(👀)에 반응하는 즉각형 성욕

 

📌 남성 평균 성욕 고조 시간

: 오전 6시~10시 (출근길이 위험한 이유…)

 

 

🌙 [여자]는 월간 호르몬 성욕

 

생리 주기에 따라 욕구가 확확 바뀌어요! 🌊

 

  • 배란기 전후 (생리 시작 약 12~16일 후) → 성욕 상승
  • 생리 전/후 → 감정 예민, 욕구 하락 or OFF
  • 감정적 안정감이 성욕을 자극하는 큰 포인트

 

📌 여성 성욕 고조 기간

: 배란 전후 + 연애 초기 설렘기

 


 

📊 과학적 연구는 뭐라고 말할까?

🧪 [Journal of Sex Research]에 따르면

 

"남성의 성적 상상 빈도는 평균 하루 19회,
여성은 평균 하루 9회 수준으로 집계됨."

 

 

🧪 또 다른 연구에선

 

"여성의 성적 자극 반응은 ‘정서 안정’과

밀접하게 연관된다"
→ 즉, 마음이 편할수록 몸도 편해지는 구조!

 


📌 감정 기반 vs 자극 기반, 이 차이도 커요

항목 / 남성 / 여성

자극 반응 시각, 촉각 감정, 상황
성욕 리듬 매일 일정 월간 변동
자극에 대한 반응 속도 빠름 느림
성욕 고조 요소 외모, 자극 공감, 안정감
관계 후 상태 만족감 or 리셋 감정적 연결감 필요

 

❗ 이 차이를 몰라서 싸우는 커플, 정말 많아요…

 


💬 실제 후기 모음.zip

🙍🏻‍♂️ "아내랑 성욕 타이밍이 자꾸 어긋나요.

아침형인데, 아내는 밤에도 피곤하대요."

 

🙍🏻‍♀️ "저는 배란기 지나면 진짜 완전

무감각해져요. 남친은 왜 이렇게 매일 똑같냐고 ㅠ"

 

🙎🏻‍♀️ "몸 상태보다 감정 상태가 중요해요.

기분이 안 좋으면 애무도 다 귀찮더라고요…"


💡 성욕 차이, 어떻게 맞춰야 할까?

✅ 1. 서로의 "성욕 주기"를 인지하고 존중하기

→ 생리, 피로, 호르몬 주기 이해는 필수!

 

✅ 2. 감정과 욕구를 솔직히 표현하기

→ “지금은 기분이 좀 안 좋아서 쉬고 싶어”
→ “오늘은 나도 그런 기분이야”

👉 대화가 제일 중요!

 

✅ 3. 무리하게 맞추려 하지 않기

→ 성욕은 맞추는 게 아니라, 존중하는 것!
→ 억지로 맞추려 하면 오히려 거리감 생겨요


📍 이런 설문 결과도 있어요!

📊 대한성건강연구소 2024년 설문

 

"커플 간 성욕 차이를 겪은 적 있나요?"

 

  • 있다 : 74.1%
  • 없다 : 15.3%
  • 모르겠다 : 10.6%

그 중 52.8%는

 

“성욕 차이로 다툰 경험이 있다”고 응답!

 


🧠 전문가 코멘트

🩺 성심리 상담사 김OO 소장

 

"성욕은 단순한 욕망이 아니라 관계 속 정서 흐름입니다.
남녀의 성욕 주기 차이를 이해하는 것만으로도
훨씬 건강한 커플이 될 수 있어요."

 

 

🔄 요약 정리!

  • 남자는 매일 리듬, 여자는 월간 리듬
  • 성욕의 자극 포인트도 서로 다르다
  • 감정, 호르몬, 피로도 등 여러 요소가 성욕에 영향
  • 맞추는 게 아니라 이해하고 존중하는 게 핵심!

 

 

🥰 마치며: 성욕도 '성격'처럼 사람마다,

성별마다 다릅니다. 그 차이를 '틀림'이 아니라

'다름'으로 받아들일 수 있을 때,
진짜 어른의 관계가 시작돼요 💗

 

오늘부터 서로의 주기, 감정, 상황을

조금 더 따뜻하게 바라봐주는 건 어떨까요? 😊
읽어주셔서 감사합니다🌿

 

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